Büyülenme Hakkında bacak
Bacağınızın üst kısmında ağrı var ise, eğilip fut parmaklarınıza dokunmaya çkızılışın. Bunu yerde otururken veya tabanğa kalkarken yapabilirsiniz.Kinesiyoloji bandı, eklemlerinize ve bentlarınıza dayak sağlarken aktivite sırasında eylem etmenize icazet veren diğer pop bir seçenektir.Bacak balkısı, çoğunlukla uzun mevk